Inge Herrig

Kompetenz mit Herz

Kurse / Termine

Informationen kostenlos zu den Kursen

Möchten Sie gerne MBSR (achtsames SelbstmitgefĂĽhl praktizieren) oder MSC (achtsames SelbstmitgefĂĽhl kultivieren), dann nehmen Sie an einer kostenlosen und unverbindlichen Orientierungsveranstaltung teil. Herzliche Einladung – Will- kommen wer kommen mag!

Termine Orientierungsveranstaltungen:

MSC – Achtsames SelbstmitgefĂĽhl kultivieren

15. September 2021 von 10 Uhr – 12:30 Uhr, im HĂĽrther Beratungshaus, Esserstr. 30a, 50354 HĂĽrth

15. September 2021 von 19 Uhr – 21 Uhr, online ĂĽber Zoom

MBSR – Achtsame Stressregulierung praktizieren

16. September 2021 von 19 Uhr – 21:30 Uhr, im HĂĽrter Beratungshaus, Esserstr. 30a, 50354 HĂĽrth

17. September 2021 von 17 Uhr – 19:30 Uhr, online ĂĽber Zoom

Anmeldung: Bitte melden Sie sich per E-Mail  info@ingeherrig.de an und wir werden uns mit Ihnen in Verbindung setzen, danke.

Termine zu den Achtsamkeitskursen MSC und MBSR

MSC  – Achtsames SelbstmittgefĂĽhl 8 Wochen Kurs in Präsenz im HĂĽrther Beratungshaus

Kursbezeichnung: MSC-Kurs-2021-05 (bitte bei der Anmeldung angeben)

Mittwoch Vormittag-Gruppe, jeweils von 10:00 – 12:30 Uhr

22. September 2021 – 01. Dezember 2021 im HĂĽrther Beratungshaus

Termine: 22.09., 29.09., 06.10., Herbsterien, 27.10., 03.11., 10.11., 24.11., 01.12.2021
Achtsamkeitstag: 27. November 2021 von 11:00 Uhr bis 15:00 Uhr

Kosten für ein Vorgespräch, 8 Termine, 1 Achtsamkeitstag am 20. November 2021 (von 11:00 Uhr bis 15:00 Uhr) und Handout 345,00 € (incl. 19 % USt. für Privatpersonen, zuzüglich 19 % USt. für Vorsteuerabzugsberechtigte)

Leitung des Kurses: Inge Herrig

Hier gelangen Sie zum Informationsblatt das Sie als PDF herunterladen können:

210922-MSC-05-MI-Vormittag-Präsenz-Kurs 

Anmeldung: Bitte melden Sie sich per E-Mail  info@ingeherrig.de an und wir werden uns mit Ihnen in Verbindung setzen und einen Termin für ein Vorgespräch vereinbaren, danke.

MSC  – Achtsames SelbstmittgefĂĽhl 8 Wochen Kurs online per Zoom

Kursbezeichnung: MSC-Kurs-2021-06 (bitte bei der Anmeldung angeben)

Mittwoch Abend-Gruppe, jeweils  von 19:00 – 21:00 Uhr

22. September 2021 – 02. Dezember 2021 Online per Zoom

Termine: 22.09., 29.09., 06.10., Herbsterien, 27.10., 03.11., 10.11., 24.11., 01.12.2021
Achtsamkeitstag: 27. November 2021 von 11:00 Uhr bis 15:00 Uhr

Kosten für ein Online-Vorgespräch, 8 Termine, 1 Online-Achtsamkeitszeit am 19. November 2021            (von 17:00 Uhr bis 21:00 Uhr) 250,00 € (incl. 19 % USt. für Privatpersonen, zuzüglich   19 % USt. für Vorsteuerabzugsberechtigte)

Leitung des Kurses: Inge Herrig und Andrea Kircher

Hier gelangen Sie zum Informationsblatt das Sie als PDF herunterladen können: 

210922-MSC-06-online-Kurs

MBSR – Achtsame Stressregulierung 8 Wochen Kurs in Präsenz im HĂĽrther Beratungshaus

Kursbezeichung: MBSR-Kurs-2021-01 (bitte bei der Anmeldung angeben)

Donnerstag Abend-Gruppe, jeweils von 19:00 Uhr – 21:30 Uhr

23. September 2021 – 02. Dezember 2021 in Präsenz

Termine: 23.09., 30.09., 07.10., Herbstferien, 28.10., 04.11., 11.11., 25.11., 02.12.2021

Achtsamkeitstag: Samstag den 27. November 2021 von 11:00 Uhr bis 15:00 Uhr

Der Kurs kostet 345 €/USt. für ein Zoom-Vorgespräch, die Teilnahme an 8 Kursabenden (je 2,5 Std.) und einer Zoom-Achtsamkeitszeit in Stille (4 Std.) und einem Handout und Meditationsaufnahmen als MP3.

Hier gelangen Sie zum Informationsblatt das Sie als PDF herunterladen können:

210923-MBSR-01-Do-Abend-Präsenz-Kurs

MBSR  – Achtsame Stressregulierung 8 Wochen Kurs in online per Zoom

Kursbezeichnung: MBSR-Kurs-2021-02 (bitte bei der Anmeldung angeben)

Termine: am Freitag – Nachmittag,  jeweils von 17:00 Uhr – 19:30 Uhr ĂĽber Zoom

24. September 2021 – 03. Dezember 2021

Online-Termine: 24.09., 01.10., 08.10., Herbstferien, 29.10., 05.11., 12.11., 26.11., 03.12.2021

Achtsamkeitszeit: Freitag den 19. November 2021 von 17:00 Uhr bis 21:00 Uhr

Der Kurs kostet 345 €/USt. für ein Zoom-Vorgespräch, die Teilnahme an 8 Kursabenden (je 2,5 Std.) und einem Zoom-Achtsamkeitstag in Stille (4 Std.) und einem Handout und Meditationsaufnahmen als MP3.

Hier gelangen Sie zum Informationsblatt das Sie als PDF herunterladen können:

210924-MBSR-02-Fr-Nachmittag-online-Kurs

Hier können Sie sich zu den Kursen direkt anmelden, bitte geben Sie die jeweilige Kursnummer an, danke. Danach erhalten Sie eine Anmeldebestätigung. Ihre Anmeldung wird erst nach dem persönlichen Vorgespräch verbindlich. Herzlich Willkommen.